Poradnia dietetyczna Kamień

Poradnię dietetyczną prowadzi specjalista ds żywienia, trener personalny – Agnieszka Wojtoń. Udziela konsultacji dietetycznych zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Zakres konsultacji obejmuje porady związane z: odchudzaniem, zdrowym odżywianiem się, żywieniem w chorobach wymagających dietoterapii, żywieniem dzieci, żywieniem dla osób o dużej aktywności fizycznej, oczyszczaniem oraz przywróceniem prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Jak wyglądają wizyty u dietetyka?

1. W pierwszej kolejności dietetyk sporządza bardzo dokładny wywiad żywieniowy i zdrowotny (na podstawie pakietu badań laboratoryjnych min. morfologia krwi, glukoza, profil lipidowy, hormony, próby wątrobowe, witaminy), dokonuje segmentowego pomiaru na analizatorze wagi ciała z wyszczególnieniem rozkładu tkanki mięśniowej i tłuszczowej, tempa przemiany materii, poziomu tkanki wisceralnej.
2. Następnym krokiem jest rozpisanie nowego planu żywieniowego oraz suplementacji z uwzględnieniem potrzeb, celu, możliwości czasowych, preferencji żywieniowych dostosowanych indywidualnie.
3. Niezbędnym elementem jest również odpowiednio dobrany plan treningowy, uwzględniający szereg parametrów kluczowych do osiągnięcia zdrowia i funkcjonalności organizmu.
4. Cykliczne wizyty kontrolne przez cały czas trwania współpracy.

 

Dzięki spotkaniom z dietetykiem dowiesz się:

1. 1. jak skomponować zdrową dietę,
   2. jak wzmocnić organizm – poprawa odporności, ukrwienia, estetyka ciała, poprawa pracy układu nerwowego,
   3. 1. jak prawidłowo się odżywiać, aby uniknąć wielu zagrożeń i chorób,
      jakie ćwiczenia pomogą wzmocnić ciało, spalić tkankę tłuszczową, osiągnąć zdrową, wymarzoną sylwetkę.

 

USŁUGI

DIETOTERAPIA ocena składu ciała, analiza badań, rytm dnia codziennego, ocena strukturalna ciała

BADANIA LABORATORYJNE pakiet badań laboratoryjnych niezbędnych do prawidłowej oceny aktualnego stanu kondycji organizmu

PLAN ŻYWIENIOWY indywidualny plan żywieniowy zawierający dietę i suplementacje witaminami i minerałami

PLAN TRENINGOWY dobór odpowiedniego indywidualnego planu treningowego

 

Personel:

mgr Agnieszka Wojtoń – specjalista ds żywienia, trener personalny
więcej informacji pod nr tel. 530 173 592